Salut les gars, je joue en club à Rennes le week-end et il y a deux mois, en reprenant la saison, je me suis dit qu'il fallait vraiment que j'ajoute de la prépa physique ciblée à côté du tennis pur, renfo épaule, gainage, un peu d'explosivité, parce que que je sentais que ça manquait dans mon jeu, s...

Salut la compagnie ! Je suis un peu dans la galère avec mon revers... J'ai l'impression que peu importe combien je m'entraîne, je n'arrive pas à le rendre aussi puissant et précis que je le voudrais. Quelqu'un aurait des tips ou des exercices à partager pour booster ça ? Et oh, en parlant d'entraîne...